Leírás és Paraméterek
| Ásványi anyag | 100mg | Tasakonként(25g) | RDA100gr* | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Só | 472,5 | mg | 118,1 | mg | - |
| Kálium | 395,8 | mg | 98,9 | mg | 12% |
| Magnézium | 83,6 | mg | 20,9 | mg | 20% |
| Foszfor | 428,6 | mg | 107,2 | mg | 60% |
| Kálcium | 543,3 | mg | 133,6 | mg | 68% |
| Vitaminok | 100gr | Tasakonként (25gr) | RDA 100gr* | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| vitamin C | 38,4 | mg | 12,0 | mg | 48% | ||
| vitamin B3/PP | 7,7 | mg | 2,4 | mg | 48% | ||
| vitamin E | 5,8 | mg | 1,8 | mg | 48% | ||
| vitamin B5 | 2,9 | mg | 0,9 | mg | 48% | ||
| vitamin B2 | 0,7 | mg | 0,2 | mg | 48% | ||
| vitamin B6 | 0,7 | mg | 0,2 | mg | 48% | ||
| vitamin B1 | 0,5 | mg | 0,2 | mg | 48% | ||
| vitamin A | 384 |
|
120,0 | mg | 48% | ||
| vitamin B9 | 96 |
|
30 |
|
48% | ||
| vitamin B8/H | 24 |
|
7,5 |
|
48% | ||
| vitamin B12 | 2,4 |
|
0,2 |
|
48% | ||
| *=% RDA- Referencia beviteli értékegy átlagos felnőtt számára 2008/100/ EC szerint. | |||||||
| Tápérték | 100g | Tasakonként (25g) | |
|---|---|---|---|
| Energia | KJ | 1562 | 391 |
| Kcal | 368 | 92 | |
| Teljes szénhidrát | g | 13,8 | 3,5 |
| amelyből cukrok | g | 5,9 | 1,5 |
| amelyből cukoralkoholok | g | 7,9 | 2,0 |
| Fehérje | g | 74,1 | 18,5 |
| Zsír | g | 1 | 0,2 |
| Linolsav | g | 0,0 | |
Vélemények
1 értékelés
Gabriella
|
2020. 09. 09.
Gyorsan elkészíthető és ízletes.
