Weboldalunk sütiket (cookie) használ. Az oldal történő továbbnavigálással tudomásul veszi és elfogadja ezek használatát.

MARHA STEAK CSÍKOK WOK-BAN 2 FÁZIS

 

Összetevők:

 

✓ 200 gramm steak
✓ grill fűszernövények
✓ Olívaolaj
✓ 100 gramm finomra vágott gomba
✓ ½ sárga és Kalifornia paprika vékony csíkokban 

✓ 200 gramm zöld spárga
✓ 1 apróra vágott újhagyma

✓ 1 tasak PRODIMED krumplipüré vagy röszti

 

Elkészítési javaslat:

 

✓ Helyezd a spárgát hideg vízbe 15-30 percre. Ezután hámozd meg a zöld spárgát és főzd vízben 2-4 percig.
✓ Egy wok-ban, és evőkanál olívaolajon keverd össze a paprikát, a gombát és az újhagymát. Ezután add hozzá a spárgát és néhány fokhagymát, sót és borsot ízlés szerint.
✓ Süsd forró olajon a steaket. Adj hozzá grill fűszernövényeket ízlés szerint.
✓Tálald a zöldségeket tányérra a csíkokra vágott steak-kel. 

Tartalomhoz tartozó címkék: 2_fázis