Weboldalunk sütiket (cookie) használ. Az oldal történő továbbnavigálással tudomásul veszi és elfogadja ezek használatát.

ROPOGÓS WOK ZÖLDSÉG 1 FÁZIS

 

Összetevők:

 

✓ 1 tasak PRODIMED krumplipüré vagy röszti

✓ 200 gramm kockára vágott tök

✓ 1 cukkini

✓ 1 kínai káposzta

✓ 125 g babcsíra

✓ 200 g bébi borsó

✓ 1 Kalifornia paprika

✓ Fél brokkoli

✓ Bors, só, paprikapor

✓ 1 evőkanál olívaolaj

✓ 1 evőkanál szójaszósz

 

Elkészítési javaslat:

 

✓ Vágd az összes összetevőt apró csíkokra / kockákra, hogy könnyen keverhető legyen.

✓ Öntsd az olajat a wokba. Először süsd meg a cukkini kockákat és a brokkolit. Öntsd rá a szójaszószt.

✓ A Kalifornia paprika csíkokat add hozzá.

✓Majd add hozzá a tökkockákat.

✓ Add hozzá a kínai káposztát, a bébi borsót és a babcsírát.

✓ Keverd őket össze magas hőmérsékleten.

✓ Fűszerezd borssal, sóval és paprikával.

✓ Készíts mellé PRODIMED krumplipürét vagy rösztit a dobozon feltüntetett elkészítési javaslat szerint.  

 

Tartalomhoz tartozó címkék: 1_fázis