Weboldalunk sütiket (cookie) használ. Az oldal történő továbbnavigálással tudomásul veszi és elfogadja ezek használatát.

FRISS MAKRÉLA SALÁTA 2 FÁZIS

 

Összetevők:

 

✓ 400 gramm makréla

✓ 150 gramm koktél paradicsom

✓1 paprika

✓1 uborka

✓1 lilahagyma

✓ 300 gramm salátakeverék

✓ 1 evőkanál Dijoni mustár

✓ Citromlé

✓2 evőkanál olívaolaj

✓ bors és só

✓ 1 tasak PRODIMED krumplipüré vagy röszti (köretnek)

 

Elkészítési javaslat:

 

✓ Vágd a hagymát, a cseresznye paradicsomot, a paprikát és az uborkát a kívánt méretre.

✓ Tedd egy tányérra a salátakeveréket. Ezután egyenletesen oszd el rajta a szeletelt zöldségeket.

✓ Tedd a makrélafiléket a salátára.

✓ Keverd össze a mustárt, a citromlevet és az olívaolajat egy tálba. Adj hozzá sót és borsot ízlés szerint.

✓ Locsold meg a öntettel a salátát és tálald a PRODIMED krumplipüré vagy röszti mellé. 

Tartalomhoz tartozó címkék: 2_fázis