Weboldalunk sütiket (cookie) használ. Az oldal történő továbbnavigálással tudomásul veszi és elfogadja ezek használatát.

FÉSŰKAGYLÓ BAZSALIKOMMÁRTÁSSAL TÁLALVA 2 FÁZIS

 

Összetevők:

 

✓8 fésűkagyló (fésűkagyló)

✓1 cukkini

✓1 paradicsom

✓1 paprika

✓ ¼ citromlé

✓4 evőkanál olívaolaj

✓1 bazsalikom növény

✓1 gerezd fokhagyma

✓szezonális fűszernövények, bors és só

✓ 1 tasak PRODIMED krumplipüré vagy röszti

 

Elkészítési javaslat:

 

✓ Vágd a cukkinit, a paradicsomot és a paprikát apró kockára. 

✓ Keverd hozzá a bazsalikom leveleket, a fokhagymát és a 2 evőkanál olajat, amíg sima nem lesz. Tedd félre.

✓ Melegíts 1 evőkanál olajat a serpenyőbe, és keverd 5 percig a zöldségeket. Ízesítsd a a fűszernövényekkel, borssal és sóval. Tedd félre.

✓ Melegíts 1 evőkanál olívaolajat egy serpenyőben. Süsd a fésűkagylót 2 percig, és locsold meg citromlével. Fűszerezd borssal és sóval.

✓ Tálald a zöldségeket és a fésűkagylókat és szórj rá bazsalikom levelet..

Tartalomhoz tartozó címkék: 2_fázis